En quoi consistent les stages et les séances de BMC pour adultes ?

Le Body-Mind Centering® est une étude du corps vivant dite "expérientielle" (parce qu'on en fait l'expérience soi-même).

Pour accéder au ressenti du corps de l'intérieur, l'exploration passe par plusieurs modes d'apprentissage dont le mouvement, le toucher, l'étude théorique (à l'aide de planches anatomiques ou d'explications) et porte sur :

• l'anatomie et la physiologie de notre corps : les systèmes du corps (par ex le squelette, les muscles ou le système nerveux) et leur dynamique et interrelations),
• le développement du mouvement chez l'enfant (les schèmes neurologiques, les sens et perceptions, les réflexes).
  
  Chaque expérience que l'on traverse avec le BMC nous fait découvrir et incarner un large éventail de possibilités en termes de qualités de mouvement, de présence, de perception, d'état d'esprit, d'organisation du corps et des pensées.
  
  A titre d'exemple (et la liste n'est pas exhaustive), ce travail offre des sources de créativité et d'inspiration aux artistes, des outils de lecture et d'approche du corps en mouvement aux professionnels du travail corporel, une finesse de perception et une organisation du mouvement plus efficace aux sportifs, aux danseurs, aux acteurs ou musiciens, de nouveaux appuis pour la voix des chanteurs ou des comédiens.